جستجوی آرشیو "اردیبهشت, ۱۳۹۳"
اردیبهشت
۲۲
۱۳۹۳

آب مورد نیاز بدن را چگونه تامین کنیم

یکی از مهم ترین و اصلی ترین مواد تشکیل دهنده ی بدن آب است.  نیاز بدن به آب نیز یکی از اصلی ترین نیاز ها است. در صورتی که آب مورد نیاز بدن در طول روز تامین نشود فرد دچار مشکلات جسمی و اختلالات گوناگون خواهد شد. بدن ما برای ادامه حیات به آب نیاز دارد. برای همین همیشه باید به اندازه کافی آب بنوشیم. حالا هم که هوا گرم شده است به آب بیشتری […]